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我想把手邊的藥膳整理一些與大家分享，也可對大家的健康貢獻點綿薄之力；可是當我開始著手整理老公教我的藥膳筆記，才發現自己用用雜亂倒也無妨，一但要寫出來，確是諸多不全，當然只好再向我家中醫老公請益了。 我想要先介紹些合於時令季節的價廉物美食材，來營造健康的身體！所以我寫出來的食材，往往也會是我家餐桌上當令的菜色。
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